如何在Telegram中清除缓存？

打开 Telegram 进入设置，通过「设置 → 数据与存储 → 存储使用情况 → 清除缓存」一键释放本地存储空间，并可设置自动清理策略，保持应用流畅运行。

移动端清理步骤

Android 客户端

在 Android 设备上，清理 Telegram 缓存的流程如下：

打开 Telegram，点击左上角 ☰ 菜单 → 设置

进入 数据与存储 → 存储使用情况

查看“缓存占用”总量，点击 清除缓存数据

在弹出的对话框中，可选择：

• 缓存的媒体（图片、视频、GIF）
• 缓存的文件（PDF、文档、压缩包）
• 缓存的贴纸和表情
• 缓存的语音与视频消息

勾选需要清除的类型后，点击清除，即可释放对应空间

操作完成后，Telegram 会立即删除选中的缓存文件，界面会显示已释放的空间大小。若担心误删重要内容，可先长按该媒体并选择“保存到相册”或“另存为文件”。

iOS 客户端

在 iPhone 或 iPad 上，清理缓存同样简单：打开 Telegram，点击右下角 设置 → 数据与存储，点击 存储使用情况 → 清理缓存，在弹出界面选择要删除的缓存类别：

• 图片与视频
• 文档与文件
• 贴纸与 GIF

点击清理即可释放空间，iOS 版本会先显示将释放的空间大小，并提示“此操作不会删除聊天记录”，确认后即可完成。若多次使用后仍未清理，建议更新到最新版本再操作。

📱 手机端清理缓存步骤

你可以根据自己使用的设备类型，按照以下流程进行操作：

操作平台	清理步骤	关键设置选项
iOS (iPhone/iPad)	1. 打开 Telegram，切换到右下角”设置“ 2. 选择”数据和存储“ 3. 点击”存储使用情况“ 4. 点击”清除 Telegram 缓存“ 5. 选择要清理的文件类型后确认。	保留媒体：可设置媒体文件（如图片、视频）在设备上自动保留的时长（如3天、1周），超时自动清理。
Android	1. 打开 Telegram，点击左上角”三条横线“ 2. 选择”设置“ 3. 进入”数据和存储“ 4. 点击”存储使用情况“ 5. 点击”清除 Telegram 缓存“并选择文件类型。	保留媒体：同样可以设置媒体文件的自动清理时间。

💡 进阶管理与注意事项

完成基础清理后，了解以下信息能让你更好地管理Telegram的存储空间。

• 清理缓存 vs 删除聊天记录：务必理解这两者的区别，避免误操作。
  • 清理缓存：删除的是本地临时文件（如已查看的图片、视频副本），你的聊天消息和文件依然安全地存储在Telegram云端，需要时可以重新下载。
  • 删除聊天记录：会永久删除整个会话（包括消息本身），且可能无法恢复。
• 设置自动清理，防患于未然：与其等缓存占用过大，不如提前设置，让Telegram自动维护存储空间。
  • 限制缓存大小：在”存储使用情况”设置中，iOS用户可以为缓存设置一个最大容量限制（例如5GB），避免其无限增长。
  • 管理自动下载：在”数据和存储“设置里，你可以关闭在移动数据或Wi-Fi下的”自动下载媒体“，或者针对不同聊天类型进行精细设置，从源头上减少不必要缓存的产生。
• 按对话或文件类型清理：如果你希望更精细地清理，Telegram允许你在”存储使用情况”页面查看每个对话或每种文件类型（如图片、视频、文档）所占的空间，并选择性地进行清理。

💎 总结

简单来说，定期通过”设置 > 数据和存储 > 存储使用情况”来清理缓存，并根据习惯设置好”保留媒体”时间和自动下载规则，就能轻松控制Telegram的存储占用。

希望这些信息能帮助你。如果你在操作过程中遇到任何问题，或者想了解特定功能的更详细设置，欢迎随时再来提问。